Задержка роста

Задержка роста

Возможный дефицит

Достаточно ли вы едите?

Рекомендуемые добавки

Жир

Мясо, сливочное масло.

НПП утром и вечером.

Белок

   Мясо, рыба, яйца, молочные продукты, соевые бобы, арахис.

Витамин В2 (рибофлавин)

 Молоко, печень, почки, дрожжи, сыр, рыба, яйца.

Фолиевая кислота

   Свежие зеленые овощи с листьями, фрукты, органы животных, печень, сухие пищевые дрожжи.

Цинк

  Овощи, цельное зерно, пшеничные отруби, завязь пшеницы. семечки тыквы и подсолнуха.

Кобальт

  Печень, почки, поджелудочная железа и селезенка (органы животных).