Тошнота при укачивании

Тошнота при укачивании

Это тот случай, когда средства более эффективны, если их принимать заранее. Предпочтение следует отдать витаминам B1 и В6 (на самом деле, многие средства от тошноты при беременности, содержат витамин В6). Прием 100 мг В—комплекса за ночь до отъезда помогал многим склонным к тошноте путешественникам. Помогают капсулы имбирного корня 3 раза в день.

 

>> Продукты с витамином В1

>> Продукты с витамином В6

>> Продукты с В-комплексом

>> Продукты с имбирем