Склонность к появлению синяков

Склонность к появлению синяков (когда слабые или незначительные повреждения вызывают появление голубоватого или пурпурного цвета кожи)

Возможный дефицит

Достаточно ли вы едите?

Рекомендуемые добавки

Витамин С

Биофлавоноиды

  Цитрусовые, помидоры, картофель, капуста, зеленый перец.

  Кожура апельсинов, лимонов, мандаринов.

  1 таблетку комплекса витамина С 1.000 мг (в пролонгированной форме) с биофлавоноидами, рутином и гесперидином утром и вечером.

 

>> Продукты с витамином C