Головные боли

Головные боли

Следующий витаминно-минеральный режим оказался удивительно эффективным при головной боли:

  • 100 мг ниацина 3 раза в день.
  • 100 мг антистрессового В—комплекса (в пролонгированной форме) два раза в день.
  • Кальций и магний (кальция в 2 раза больше, чем магния —правильная пропорция), которые являются натуральными транквилизаторами.

 

>> Продукты с ниацином

>> Продукты с В-комплексом

>> Продукты с кальцием и магнием